Les ateliers se composent de séances de méditation et de sophrologie abordant divers thèmes.
Méditation collective à l’espace Condé
09 rue de Condé, Lyon 2
— Jeudi 22 octobre 2020 à 17h15 et 18h15
— Jeudi 29 octobre 2020 à 17h15 et 18h15
— Jeudi 11 février 2021 à 17h15 et 18h15
— Jeudi 22 avril 2021 à 17h15 et 18h15
- Prix libre (chacun donne ce qu’il veut)
Nombre de place limité
- Inscriptions :
Valérie Jacquier
06 09 77 13 47 – sophrologiedansletre@orange.fr
Les séances à thème à l’espace Condé
09 rue de Condé (Lyon 2)
Divers thèmes sont proposés au cours de l’année . Les places étant limitées il est préférable de s’inscrire à l’avance : 06 09 77 13 47 ou sophrologiedansletre@orange.fr
- Séance : 30 euros
- Carte 5 séances : 125 euros
— Gérer le stress de la rentrée
Jeudi 17 septembre 2020 de 19h15 à 21h00
— Sophrologie et confiance en soi
Jeudi 15 octobre 2020 de 19h15 à 21h00
— Sophrologie et Lâcher Prise, mettre à distance en visio-conférence
Jeudi 12 novembre 2020 de 19h15 à 21h00
— Nettoyage de l’année 1
Jeudi 10 décembre 2020 de 19h15 à 21h00
— Nettoyage de l’année 2 en visio-conférence
Jeudi 14 janvier 2021 de 19h15 à 21h00
— Les émotions: la colère
Jeudi 25 février 2021 de 19h15 à 21h00
— Les émotions: La peur
Jeudi 25 mars 2021 de 19h15 à 21h00
— Les émotions: La tristesse
Jeudi 08 avril 2021 de 19h15 à 21h00
— Les émotions: La joie
Jeudi 20 mai 2021 de 19h15 à 21h00
— Les vacances, récupération et harmonie
Jeudi 17 juin 2021 de 19h15 à 21h00
Les stages 1/2 journée à l’espace Condé
(09, rue de Condé, Lyon 2)
- Carte 4 stages : 140 euros
- Stage à l’unité: 40 euros
— Détente et relaxation
dimanche 20 décembre 2020 de 9h30 à 12h30
— Respirer
dimanche 20 décembre 2020 de 14h00 à 17h00
— Respirer
dimanche 07 mars 2021 de 09h30 à 12h30
— Détente et relaxation
dimanche 07 mars 2021 de 14h00 à 17h00
Les stages journée à l’espace Condé
(09, rue de Condé, Lyon 2)
- Carte 2 stages : 125 euros
- Stage à l’unité: 70 euros
— Se projeter dans le positif
dimanche 11 octobre 2020 de 9h30 à 17h00
— Éveiller et renforcer ses qualités
dimanche 08 novembre 2020 de 9h30 à 17h00
— Faire face aux personnalités difficiles
dimanche 17 janvier 2020 de 9h30 à 17h00
— Sophrologie et lâcher prise
samedi 12 juin 2021 de 9h30 à 17h00
Pour tout renseignement et inscription me contacter directement :
06 09 77 13 47 ou sophrologiedansletre@orange.fr
Les stages à la MPT salle des Rancy:
249 Rue Vendôme, Lyon 3
— Sophrologie parents / enfants
Samedi 17 octobre 2020 de 10h00 à 11h30
Samedi 07 novembre 2020 de 10h00 à 11h30
— Sophrologie et confiance en soi
Samedi 03 octobre 2020 de 10h00 à 17h00
— Sophrologie et lâcher prise
Samedi 05 décembre 2020 de 10h00 à 17h00
— Sophrologie et troubles du sommeil
Samedi 23 janvier 2021 de 10h00 à 17h00
— Sophrologie et gestion du stress
Samedi 13 mars 2021 de 10h00 à 17h00
— Sophrologie et gestion des émotions
Samedi 10 avril 2021 de 10h00 à 17h00
Pour tout renseignement et inscription contacter directement la MPT :
04 78 60 64 01
Les cycles à la MPT salle des Rancy:
249 Rue Vendôme, Lyon 3
— Cycle bien vieillir
25 septembre 2020, 09 octobre 2020, 06 novembre 2020, 20 novembre 2020, 04 décembre 2020, 18 décembre 2020 de 10h00 à 12h00
— Cycle énergie de saison
09 octobre 2020, 27 novembre 2020, 26 février 2020, 21 mai 2021 de 18h00 à 20h30
Pour tout renseignement et inscription contacter directement la MPT :
04 78 60 64 01
