La pratique de la sophrologie peut se faire de façon individuelle ou en groupe.
Des séances de sophrologie pour les enfants sont aussi proposées.

Prestations individuelles

Un suivi personnalisé permet de répondre aux besoins de chacun en tenant compte de son identité, du milieu dans lequel il évolue et de son rythme personnel.

Le nombre de séances et un protocole adapté seront mis en place lors d’une séance bilan (prévoir 1h30mn).

A domicile ou en cabinet : 72 avenue Jean Jaurès, Lyon 7

Tarifs adultes et adolescents (séance d’une heure) :

  • Séance individuelle : 55 euros
  • Séance couple : 75 euros
  • Sophrocycle 12 séances : 540 euros
  • Sophrocycle 10 séances couple : 650 euros
  • Séance à domicile + 5 euros par séance

Tarifs enfants (- 12 ans, séance de 45 minutes) :

  • Séance individuelle : 45 euros
  • Séance parent/enfant : 65 euros
  • Sophrocycle 12 séances : 420 euros
  • Sophrocycle 08 séances : 320 euros
  • Sophrocycle 10 séances parent/enfant : 550 euros
  • Séance à domicile + 5 euros par séance

Certaines mutuelles prennent en charge la sophrologie, renseignez-vous.

Prestations groupe

— Groupes de 16 personnes maximum :

  • Le mardi et le jeudi à la maison pour tous, salle des Rancy (04 78 60 64 01)
  • Le lundi et le jeudi à la MJC Confluence (04 78 38 49 69)

— Groupes de 10 personnes maximum :

  • Le jeudi 18h15/19h15 et 19h15/20h15 à l’espace Condé (06 09 77 13 47)

— Petit groupe (3 à 6 personnes) à domicile

Prestations entreprises

Me contacter pour un devis (groupe, atelier, stage)
au 06 09 77 13 47 ou par email : sophrologiedansletre@orange.fr

Access Bars

La séance se pratique par le toucher, en douceur, de 32 points de la tête afin de dissiper la charge électromagnétique qui retient les pensées. Vous êtes allongé et n’avez qu’à vous relaxer et profiter de ce moment de détente profonde.

Cette technique permet de se relaxer, de libérer des tensions,
de lâcher-prise sur les pensées récurrentes et les croyances,
de débloquer les schémas répétitifs et d’améliorer la circulation
de l’énergie dans le corps en libérant l’énergie bloquée.

La séance dure 1h00 à 1h30 (accueil/échange, séance, retour sur la séance)

 

Tarifs adultes et adolescents  :

  • Séance individuelle : 60 euros
  • Forfait 3 séances : 150 euros

Nous prenons la Gonette

 

“C’est l’image que nous avons de nous mêmes qui fait notre destin”
Nathaniel Branden